Why stop smoking: a threat to women's health | fitness22pk

 

Why You should Stop Smoking: Dangers to Womens Health
تمباکو نوشی کو کیوں روکا جائے: خواتین کی صحت کے لئے خطرہ

آپ نے سنا ہوگا

کہ سگریٹ تمباکو نوشی یقینی طور پر صحت کے لئے اچھا نہیں ہے۔ اس سے اس کے مضر اثرات میں کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ یہ عورتوں اور مردوں کی صحت دونوں کے لئے خطرناک ہے۔ تاہم ، آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ تمباکو نوشی مرد کی نسبت عورت کی صحت پر زیادہ نقصان دہ اثرات مرتب کرسکتی ہے۔ عورت اپنے رحم میں ہی بچے پیدا کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ اسی وجہ سے وہ ان کی پرورش کے لئے ایک آئکن کے طور پر سمجھی جاتی ہے۔ تاہم ، اگر غیر صحتمند عادات کے ساتھ ، ایک عورت نادانستہ طور پر اس کے رحم میں بچے کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے۔ لہذا ، اگر خاص طور پر کسی بھی صنف کے ذریعہ تمباکو نوشی کو روکنا چاہئے تو پھر خواتین کی زیادہ ضرورت ہے کہ تمباکو نوشی بند کردیں۔

اگر کوئی عورت

 نیکوٹین کا عادی ہوجاتی ہے تو اسے کئی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اگر وہ صحت مند طرز زندگی گزارنے کے قابل نہیں ہے ، اور اگر وہ اپنے روزمرہ کے معمول سے تمباکو نوشی کو ختم نہیں کرسکتی ہے تو ، اسے اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے ، دل کا دورہ پڑنا ، فالج اور دل کی دیگر بیماریوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ مطالعات سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جو خواتین تمباکو نوشی کرتی ہیں ان میں پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے جبکہ ان لوگوں کے مقابلے میں جو تمباکو نوشی نہیں کرتے ہیں۔

مزید برآں ، جب خواتین نیکوٹین کا عادی ہوجاتی ہیں تو ، ان کے لئے یہ زیادہ مشکل ہوتا ہے کہ وہ مردوں کے مقابلہ میں اپنے نظام سے اس طرح کے مادہ کو ختم کردیں۔ اسی وجہ سے ، انہیں خود کو نشے سے بچنے کے لئےاضافی کوششیں کرنا پڑیں گی۔ لیکن اگر وہ پہلے سے ہی مادہ پر منحصر ہیں تو ، انہیں اس طرح کی لت سے رہا کرنے کے لئے تیار کردہ مدد اور سپلیمنٹس طلب کریں۔